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有良好的運動習慣很重要
年過25歲肌肉量會逐年流失(超可怕!)
所以揪全家大小每周固定運動3天打擊初老
幫助運動的設備小物真的很重要，最近買了
【NIKE】女用重量訓練手套-重訓 健身 負重訓練(黑白)
讓我運動更有動力(因為不想白花錢啦!)
慢慢的讓設備裝備齊全，更有效率!
什麼是伴手禮
商品訊息描述:
商品訊息簡述:
健身房、路跑、單車樣樣來~發現愛上運動很幸福呢!
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（軍聞社記者林宜慶臺北十八日電）我國愛心援菲無上限，外交部歡迎各界於即日起至十一月二十三日（週六）上午八時至下午五時，以及二十四日（週日）上午八時至中午十二時止，盡速將捐贈愛心物資運抵海軍左營基地救援物資集中伴手禮站。外交部指出，歡迎各界踴躍捐贈愛心物資，為顧及災民感受，請各界捐贈新品，二手物資歉不收受。倘有大量或大型貨品，可電洽（０七）五八八九八九０或傳真（０七）五八三０五八四。
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